Golostebelni sladki koren ali likviricija po ljudskem izročilu:
• lajša izkašljevanje,
• blaži kašelj,
• odpravlja krče gladkih mišic,
• uporablja se proti sapničnem vnetju, vnetju želodčne sluznice in želodčni razjedi, prebavnim krčem, …
Saponini olajšujejo izkašljevanje, tako tudi glicirizin, ki daje sladkemu korenu sladek okus.
Poprova meta:
Mentol je v bonbonih in pastilah zoper vnetja v grlu.
Podpira imunski sistem.
Evkaliptus:
Eterično olje s cineolom se uporablja kot sestavina farmacevtskih pripravkov za lajšanje simptomov gripe in prehlada, v dražejih za lajšanje kašlja, v pastilah, mazilih in inhalantih.
Evkaliptusovo olje v respiratornem traktu deluje protimikrobno.
Inhaliranje hlapov eteričnega olja deluje kot dekongestiv pri zdravljenju bronhitisa.
Cineol deluje na protivnetne citokine in tako regulira hipersekrecijo sluzi v dihalnih poteh in astmo.
Planinski bor:
V ljudskem zdravilstvu so za zdravilne namene uporabljali borove iglice, mlade poganjke rastlin in borovega smole.
Borovi poganjki in igle so bogat vir vitamina C.
Cenili so ga zaradi ugodnega učinka na dihala.
Poleg zdravljenja bronhitisa so pripravek uporabljali za lajšanje simptomov gripe in prehlada.
Vrtni janež:
Od nekdaj se daje janež v čaj ali mešanico čajev otrokom pri prebavnih motnjah in črevesnih krčih.
Janež je v čaju odličen v zimskih časih, ko nastopijo prehlad, gripa, bronhitis, vnetje sapnika.
V ljudski medicine so ga uporabljali za razkuževanje dihal in za pomoč pri izkašljevanju.